牙齿美白最有效的方法可以通过做超声波洗牙。超声波洗牙是现在比较常见的一种美白牙齿方式，首先需要在牙齿表面涂抹一层美白凝胶，在美白凝胶被牙体吸收后使用超声波的原理，把牙齿上的色素和牙齿缝中的污垢，以及牙结石彻底清除掉，从而达到美白牙齿的。