牙龈酸软一般需要到医院做超声波洗牙，可以选择龈上洗牙方式，能避免出现牙龈酸软的症状，有效去除牙齿上的牙结石，还能促使局部炎症反应被吸收。牙龈酸软有可能是出现了牙结石，如果牙龈炎比较严重也会引起，早期可能还需要配合消炎药。