手臂胖一般可以通过激光溶脂的方式来改善，也可以通过埋线法。主要是利用专业器械在皮肤上做一个小切口，然后将可吸收的蛋白线埋入到身体的穴位当中，可以刺激皮下胶原层快速溶解掉，随着人体排出体外，可以达到减肥以及瘦手臂的效果。