泪沟填充自体脂肪的效果比较好，到专门的医美机构去做脂肪填充手术。在做脂肪填充手术的时候，就是将爱美人士自身的阶级脂肪经过处理之后，填充到泪沟的位置上面，脂肪的成活率会比较高。做过脂肪填充手术之后，适合多吃一些有营养的食物。