大腿脂肪粒可以通过做激光治疗的方法消除脂肪粒，也可以通过做针挑的方式消除掉脂肪粒。激光的光热能量能够加快脂肪粒内部的物质分解，同时还可以收缩皮肤中的毛细血管，避免皮肤出血。在做过激光治疗之后，皮肤上面可能会出现疼痛，可以使用冰敷缓解。