萝卜腿可以通过局部吸脂的方式减的最有效，还需要在平时做好皮肤的护理。局部吸脂主要是利用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，然后再利用负压的方式将多余脂肪抽取，促使皮下的脂肪量减少。脂肪抽取之后还需要穿塑身衣塑形有利于自身体型线条优美。