减15斤需要多长时间

2021-12-24 10:44:412278人阅读

问题描述:女,26岁,身材比较肥胖,所以想要减掉15斤的肥肉,朋友告诉我说可能需要很长一段时间,减15斤需要多长时间?

医生回答(1)

李海东副主任医师

中国医学科学院整形外科医院整形外科

减15斤一般需要30天左右。比如在平时如果通过有氧运动和控制饮食的方法,坚持一段时间,需要30天左右,才可以使身体上15斤的肥肉瘦下来,达到瘦身的目的。如果想要通过到医美机构,比如做抽脂手术,时间上可能会缩短,所以准确的时间不能够完全判断。
2021-12-24