男生可以通过仰卧起坐运动瘦肚子，也可以做局部吸脂手术。仰卧起坐主要是腹部用力，可以加快肚子部位脂肪的燃烧，起到一定瘦肚子的作用，不过效果不是特别明显，如果肚子特别大，可以做腹部吸脂手术，能达到快速瘦肚子的目的。平时要注意适当的多运动，不要长期久坐。