长痘痘的人不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃太油腻的东西。皮肤长痘痘后就会变得敏感脆弱，如果吃辛辣刺激的时候就会引起局部肿胀，导致痘痘的症状变得严重，另外皮肤上长痘痘大多是因为皮肤油腻导致的，如果吃太油腻的食物，也不利于痘痘的消除。皮肤上长痘痘可以擦红霉素软膏改善，也可以去医院做激光手术去除。