维生素e擦脸好，但是不能起到祛斑效果。如果爱美人士面部斑比较严重，可能是因为年龄或者是日常生活阳光下暴晒所引起，必要时可以通过正规美容医疗机构，采取激光方式。主要是利用波长原理，使黑色素颗粒达到一定破坏，然后随着人体新陈代谢排出体外。