巧克力一般不能减肥，还可能会影响减肥效果。一般需要多吃富含粗纤维的食物来促进体内新陈代谢和血液循环，来促进减肥，而巧克力属于高热量食品。必要时可以到正规的医美机构，通过对局部做切口，用负压吸引的方式将身体脂肪排出体外来达到快速瘦身和减肥的目的。