淡化唇毛建议到医院通过激光脱毛的方法来进行。激光脱毛是一种常用的手术方法，主要是使用激光产生的光热原理，让皮肤深层的毛囊破坏，从而起到去除唇毛的作用，是一种流行性脱毛的方法。在做激光脱毛时要选择正规的三甲医院，脱毛以前和医生沟通定制适合自己的手术方案。日常生活中要少吃一些含有激素类的食物。