葡萄酒泡洋葱能降脂能有助老年人恢复听力

　　在许多 交际场所或者盆友聚餐情况下，都免不了来一杯红酒。实际上在家里，大家还可以小酌一杯红酒来享有下日常生活的幸福。实际上红酒不仅是交际场所的上品，還是一种养生保健品。红酒泡圆葱可以合理地降血脂，还有利于老人修复英语听力。

　　坚信许多 盆友都针对红酒泡圆葱这类方式很感兴趣。实际上红酒泡洋葱的做法并不繁杂，十分的简易。下边我们一起来看一下怎样做。

　　提前准备一两边圆葱，红酒约400―500ml。作法非常简单：1.将圆葱清洗，除掉表层茶褐色的外外皮，切割成8份。2.将圆葱装进玻璃瓶子内，再加红酒。3.将玻璃瓶盖好密闭式，在荫凉的地区置放2―8天。4.将玻璃瓶子内的圆葱片，用过滤网过虑后，圆葱、汁分离装进瓶中放进冷藏室。每日喝1―2次，年龄大的人一次20ml上下。

　　红酒泡洋葱对于的主要是由高血脂造成的听力损伤。圆葱中还带有前列环素A，对高血脂和心脑血管患者都是有养生保健的功效。红葡萄酒也是非常好的降血脂健康饮品，二者相互配合饮食疗法实际效果更优。

　　高血脂是慢性疾病，也是“病去如抽丝”，医治需要长时间。英语听力减少病症比较轻的人，大概按此方法服食3―6月能奏效，病症较重的人则需要更长期。不喝酒的人，能用2倍上下的沸水稀释液食用。或每一次用电饭煲加温约4―5分鐘，待酒精蒸发后再食用。

　　建议把侵泡过的圆葱片一起服用，实际效果更强。最终需要提示的是，红酒泡洋葱，尽管对高脂血症病人有利，但只靠其做到降血脂的目地并不合理，也要控制植物油脂摄取，相互配合锻炼身体等。

　　但权威专家也表明：乙醇自身就可能造成高血压和高血脂，因而，期待用圆葱泡药酒来做到降血脂功效的人，控制“量”十分关键。一般红葡萄酒的酒精浓度为8%～15%，计算成饮用红酒常见的高脚红酒杯，一杯红葡萄酒的酒精浓度是12～22.5克。

　　《居民膳食指南》中强调适量饮酒，成年男性每天的乙醇摄取量不超过25克。因此每日红葡萄酒食用量应当以不超过一杯为宜。不适合喝酒的群体和孕妇最好是别喝。

　　温馨提醒：红酒泡圆葱的确能降血脂、能有利于老人修复英语听力。可是大家一定要了解控制“量”是十分关键的。由于假如过多了反倒得不偿失，可能会促使病况更为比较严重。