鲢鱼丝瓜汤怎么做?


主要材料:

鲶鱼1条,黄瓜300克,食盐,姜片各适当。


制做:

1、鲶鱼整理干净,清洗,切一小块。

2、黄瓜削皮,清洗,切割成段,与鲶鱼一起放进锅中,再放进姜片、食盐,先用灶火烧开,后改成慢火慢炖至鱼熟,就可以服用。


作用:

此汤类有温补气补血、生乳催乳的作用。适合生完孩子气血两亏引发的奶水少时服用。

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