告诉你养肝汤怎么做好喝？

原材料：

大枣 7 颗

制做：

每日取大枣 7 颗清洗，在每粒大枣上放水果刀划到 7 条直纹，协助营养物质外溢，随后用热开 水 280 ml侵泡 8 个钟头以上，然后再盖上隔水蒸 1 个钟头即成。

作用：

喝过养肝汤，生出去的小宝宝皮肤都很好，孕妈妈不妨一试，非常是对刨腹产者。由于养肝汤既 可协助孕妇调整情绪麻醉剂的毒副作用，还缓减伤口疼痛。

特别提醒：

无论自然产或刨腹产，需要在临产前 10 天刚开始喝，每日喝 280 ml，热冷皆可，一日分 2-3 次喝 完。生完孩子仍需持续喝2个礼拜，但是要把开水换为煮过、乙醇彻底挥发的米酒水。养肝汤虽好，但 不可以过早喝，以防容易上火。一样，大枣总数也不可以多，7 颗正好，吃多了也大会上火。