生精养血吃什么_黄精炖瘦猪肉的做法

原材料:

巴戟天30克～60克，猪瘦肉120克～150克，葱、姜、盐、米酒各少量。

作法:

巴戟天30克～60克，猪瘦肉120克～150克，放葱、姜、盐、米酒少量。在电饭煲上蒸或隔水炖。主食时当菜服用。

作用:

全方滋补养生健壮，造精益气养血，润肺养血。适用气阴两虚及生完孩子血气衰微参杂初期寒症的肝炎病人。