常见的心理障碍有轻度心理异常、重度心理异常、身心障碍、大脑疾患、躯体缺陷导致的心理异常以及特殊条件下心理异常等。
1、轻度心理异常：主要是指神经官能症，包括焦虑症、神经衰弱、恐怖症、强迫症以及抑郁症和疑病症等。
2、重度心理异常：有偏执性精神病、精神分裂症以及病态人格和性变态，还包括躁狂抑郁性精神病、反应性精神病等。
3、身心障碍：因为躯体疾病导致的精神障碍，跟肾脏、心脏、肺脏、肝脏以及血液等疾病、代谢营养病、内分泌疾病或者是产后精神障碍等有很大关系，会出现心理异常。
4、大脑疾患、躯体缺陷导致的心理异常：包括感染性精神病或者是脑器质性以及中毒性精神病，还包括颅内感染或者是脑血管病导致的精神障碍、老年性精神病等导致的心理异常。
5、特殊条件下心理异常：是服用了致幻剂或者是某一些药物导致的心理异常，也包括特殊环境下发生的心理异常，比如说潜水、航天、高山等。
病情不是特别严重，需要学会自我疏导，也可以寻找心理医生。