缓解慢性鼻炎的症状可以通过做好自身的护理工作来达到改善的效果，也可以通过使用药物的方式来缓解，情况严重的还需要通过手术的方式来达到改善慢性鼻炎的效果，这样才有利于恢复。
1、自身护理：患者在出现慢性鼻炎的情况时，一般由于受到冷空气刺激的原因而导致鼻炎情况的加重，而在此时可以通过做好自身的保暖和护理工作，以及加强体育锻炼的方式来达到改善这种症状的效果，这样也有利于病情的恢复。
2、使用药物改善：如果慢性鼻炎情况比较严重时，还需要积极的配合医生通过使用羟甲唑啉滴鼻液来改善，或者是使用糖皮质激素类的喷鼻剂来达到改善的效果，比如布地奈德和丙酸氟替卡松等药物。
3、手术治疗：如果通过使用药物的方式没有达到改善病情的效果，还需要及时到正规口鼻喉科医院做鼻腔镜检查，明确引起局部不适的具体原因，必要的还可以通过手术的方式来治疗改善，这样才有利于恢复。
日常生活中为了避免慢性鼻炎的发作，一定要注意做好鼻子部位的卫生清洁和护理工作。