乳腺病变是一种常见的女性疾病，一般情况下会包括乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤以及乳腺囊肿等，如果没有及时的进行治疗或者是治疗不当的话，就可能变为癌变，随时影响生命健康。
乳腺病变可能和遗传等因素有一定的关系，也可能和体内的激素水平有一定的联系，在发病以后通常会导致患者的单词或者是双侧乳房出现胀痛，甚至还会伴随着刺痛或者是隐隐作痛的症状，用手触摸的时候疼痛的症状会有所加重，甚至还会伴随着乳房肿块，可以像腋窝，上肢等部位放射，甚至还会伴随着乳头瘙痒的症状，随着月经周期的改变而发生改变，常常在月经前或者是情绪激动的时候，这些症状会有所加重，在情绪稳定或者是月经结束以后，正常可以得到减轻或者是消失。一般情况下这种疾病造成的乳房肿块大小不一样，小的乳砂粒一样大的可以达到三厘米到4厘米左右。
在平时生活中应该多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，同时也可以多吃一些含有纤维素丰富的蔬菜，保持良好的精神状态，避免情绪紧张。