不想要二胎意外怀孕了可以通过药物流产、无痛人流、做引产手术等，需要根据怀孕的时间判断。
1、药物流产：在怀孕后不想要，而他如果在49天以内可以去医院，通过药物流产终止妊娠，要遵医嘱服用米非司酮片和米索前列醇药物，达到终止妊娠的作用，对身体的副作用相对较小。
2、无痛人流：女性怀孕后如果怀孕的时间在三个月以内不想要二胎，可以通过腹部彩超检查胎儿的生长情况，必要时可以通过无痛人流终止妊娠。
3、做引产手术：女性怀孕14周后，如果不想要二胎，可以去医院通过做引产手术终止妊娠，引产对于女性的伤害较大，术后要卧床休息，禁止性生活多吃有营养食物促使子宫恢复。