嗓子发炎了怎么办

嗓子发炎了需要服用药物、多喝温水、饮食调整等方式改善。

1、服用药物：患者出现了嗓子发炎的症状，需要遵医嘱服用药物进行治疗，比如碘喉片、薄荷喉片、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。

2、多喝温水：出现了嗓子发炎的症状，需要多喝一些温水，加快新陈代谢，也能达到湿润咽喉的作用，促进病情恢复。

3、饮食调整：嗓子发炎了，需要结合饮食调整，选择一些清淡的食物摄入，减少对咽喉部位刺激，帮助病情恢复。

除了以上的方法以外，日常生活中需要多注意休息，有利于月经恢复。