老是浑身没劲没精神有可能是睡眠不足、营养不良、甲状腺功能减退等原因导致的，为了进一步确定原因，要到正规医院去就诊。
1、睡眠不足：经常有心理压力比较大，或长期处于焦虑和紧张的状态，会伴随着睡眠不足，在睡眠不足的情况下，浑身会没劲和没有精神。
2、营养不良：长期不注意饮食，吃了一些没有营养的食物，会导致营养摄入不足的情况下，身体的能量代谢不能满足机体所需要，所以会有没几个没精神的状态。
3、甲状腺功能减退：甲状腺部位如果出现了功能减退，很可能会导致患者有浑身没劲和没有精神的情况，要到医院做甲状腺检查后才能确定。
除了以上原因之外，有部分患者是心力衰竭等原因导致的，应该及时到正规医院进行治疗。