抗抑郁的药私自停了一般需要继续服用药物、立刻咨询医生、采取心理疏导等方式治疗，改善患者病情。
1、继续服用药
抑郁症是临床上一种比较常见的心理精神疾病，患者需要规律性的服用药物才能够改善病情，如果私自停止使用药物，需要采取继续服用药物治疗。
2、立刻咨询医生
另外患者需要立刻到正规的医院咨询医生，及时的告诉患者的情况，然后采取合理的处理措施。
3、心理疏导
如果患者盲目的停止使用药物，很有可能会造成病情加重，必要时可以在医生的指导下，通过心理疏导的方式治疗改善认知行为功能，积极治疗疾病。
除了以上方法外，也可以通过经颅刺激疗法改善疾病，对患者的病情恢复有帮助。