神经性厌食一般需要通过生活干扰、饮食调理、口服药物等方式逐渐改善，需要选择适合的方法。
1、生活干预：在日常生活中需要多去户外呼吸一些新鲜空气，保持乐观的心态和心情，适当做一些有氧运动，可以帮助神经性厌食的表现逐渐改善。
2、饮食调理：在饮食上需要选择清淡易消化的食物，也可以多吃一些新鲜蔬菜水果，补充机体所需要的维生素，并且还可以达到增进食欲的效果，避免吃一些油炸油腻性食物，可能会引起厌食症状加重。
3、口服药物：如果神经性厌食症状比较严重时，还需要在医师指导下通过服用维生素B12片、甲钴胺片、谷维素片等药物治疗，起到营养神经的作用。
除此以外也可以配合心理疏导的方法改善，能帮助临床症状逐渐恢复。