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孩子身高不理想怎样干预

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

孩子身高不理想干预需要合理饮食、运动锻炼、补钙治疗等,对恢复能够起到促进的作用。

1、合理饮食:通常需要养成良好的饮食习惯,要做到营养物质会所搭配,补充生长发育所需的营养物质。

2、运动锻炼:可以适当的参加一些有氧运动,比如散步、跑步、游泳等,能够促使人体的代谢速度增快,从而有助于长高。

3、补钙治疗:如果缺钙通常需要补钙治疗,比如碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

除此以外,也可以注射生长激素,对生长发育有着促进作用。

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