眼睛里长了一块黄斑可能与年龄增长、结膜色素痣或者是葡萄膜炎等因素有关，可以结合物理治疗或者是药物治疗来改善，而且一定要严格遵医嘱用药。
1、年龄增长：一般随着年龄的增长可能会伴随人类组织的老化以及变性，从而会出现生理性的黄斑症状，但是并不会伴随其他症状表现，一般不需要进行处理。
2、结膜色素痣：是来源于神经外胚层的先天性良性错构瘤，可能表现为局部出现黄褐色的斑块，而且很少出现恶变，如果影响到美观，也可以选择激光治疗的方式来改善，主要是利用激光所产生的光热能量，能够促进局部色素的分解，达到治疗的目的。
3、葡萄膜炎：主要是有感染或者是外伤等因素引起的眼内葡萄膜炎症，会导致眼红眼痛或者是眼前有黑影，同时也有可能会引起局部的黄斑。可以在医生的指导下使用氟米龙滴眼液、环孢素软胶囊或者是醋酸泼尼松片等药物治疗。
除了以上因素，还需要考虑眼睛黄斑病变等原因，需要做进一步的检查确诊。