不吃饭影响长高吗

不吃饭通常情况下会影响长高，长时间可能还会导致身体出现营养不良，平时一定要养成良好的饮食习惯，饮食营养要均衡多样化。

如果自身正处于青春期发育期间，长时间不吃饭可能会影响长高，因为长高的过程需要大量的营养物质的摄入，而且钙质的补充一定要到位，平时要保证一日三餐多样化合理化，可以补充身体所需要的营养成分，促进身体的发育。

在日常生活中，可以多去户外晒太阳，或者喝一些奶制品，能够起到补充钙剂的作用，养成良好的作息习惯。