抑郁症最好的治愈方法

抑郁症并没有最好的治愈方法，可以通过日常调理、心理疏导、药物治疗等方法来做改善，达到缓解的效果。

1、日常调理：日常生活当中还需要多注意休息，要保证充足睡眠，还需要多去参与社交的活动以及户外的运动。

2、心理疏导：可以到正规的精神科或者心理科做心理疏导，通过心理疏导的方法，也可以达到改善焦虑不安的情绪。

3、药物治疗：可在医生指导下，通过口服米氮平片和盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物来做治疗。

除此以外，也可通过物理治疗等方法来做调理，需要到正规的医疗机构来做治疗改善。