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怎样消除小孩的恐惧心理

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

消除小孩的恐惧心理需要营造家庭气氛、多交流、鼓励支持等,这样能够起到缓解的作用。

1、营造家庭气氛:避免当着孩子的面吵架,要营造出温暖的家庭气氛,这样能够起到缓解孩子恐惧心理的效果。

2、多交流:需要家长与孩子多交流,通过交流以后能够起到表达恐惧心理的作用,而且还可以缓解症状。

3、鼓励支持:需要多给孩子鼓励,支持这样的东西的,避免恐惧心理的作用,而且还可以给孩子提供安全感。

除此以外,还需要多参加户外运动、适当交朋友、心理疏导等,这样能够达到消除恐惧心理的效果。

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