特色养生项目有哪些

特色养生通常有按摩、水疗、瑜伽等项目，需要多加以重视，积极治疗。

1、按摩：是一种使用中医理论为基础按摩的方式，通过对人体经络的刺激调整人体平衡，促进血液循环，从而达到调理身体，保健养生的目的。

2、水疗：是一种利用水的温度、压力、水利等因素刺激人体的一种养生方式，可以缓解人体疲劳，促进血液循环，缓解皮肤的问题。

3、瑜伽：是源于印度古老文明的保健方法，内含量强度的体能训练、呼吸练习等，可以有效提高人体免疫力。

除此之外，还有足疗等项目，需要在中医师指导下选择合适的项目。