感觉自己情感淡漠一般是精神分裂症、抑郁症、人格障碍等，还需要到精神科做相关的检查。
1、精神分裂症这属于精神疾病当中的一种，主要是精神上面受到严重的打击所引起的，主要会导致患者出现情感淡漠，是可以通过自我心理调整的方法来进行改善。
2、抑郁症这属于一种遗传性的疾病，患有该疾病之后可能会导致患者情感变得比较缺乏，是需要通过做心理疗法来进行治疗。
3、人格障碍这属于一种慢性疾病，有可能会导致患者出现双重人格障碍，缺乏与人共情的能力，家人可以给予心理上面的安抚来进行改善。
除此之外，也不排除是焦虑症、自闭症、双相情感障碍症等原因导致的，在发病之后是需要引起重视，及时进行治疗的。