吃什么补记忆力最快

一般情况下，不存在吃什么补记忆力最快的说法。吃什么补记忆力快，一般需要从食物和药物两方面考虑。

1、食物：吃鸡蛋、核桃、松子、猪肝等富含营养的食物，可以在一定程度上促进神经系统发育，增强记忆力。

2、药物：可以在医生的指导下，服用维生素B1片、维生素B12片、谷维素片等营养神经的药物治疗。

如果出现失眠、头痛、注意力不集中等症状，要及时就诊，以免延误病情，损害身体健康。平时要注意休息，不要长时间熬夜。