产后容易焦虑抑郁可能是身体比较虚弱、睡眠不足、体内激素发生改变等原因引起，可以选择心理疏导和口服药物治疗。
1、身体比较虚弱：在产后可能会出现身体比较虚弱，如果不及时补充，可能会出现焦虑和抑郁。
2、睡眠不足：在产后如果长期睡眠不足，有可能会出现身体过度疲劳还会引起抑郁和焦虑，需要通过心理疏导做治疗。
3、体内激素发生改变：在产后体内激素会发生很大改变，在刺激到神经之后，可能会出现抑郁和焦虑，可以遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、地西泮片等治疗。
除此以外，也可能是过度劳累、遗传因素、家庭不和谐等原因引起，还需要合理做治疗。