体温一会正常一会37.5°C也有可能是环境因素，情绪紧张、风寒感冒等，需要结合自身的情况来对症治疗。
1、环境因素
如果在所居住温度比较高的情况下，有可能会导致体温出现异常，还会导致体温出现上升，一般是可以通过适当降低温度的方法来进行改善的。
2、情绪紧张
如果在个人情绪过度紧张的情况下，有可能会导致体内的激素处于升高的状态，而且也会导致中枢神经受到刺激，因此也会出现体温上升，还需要调整和情绪。
3、风寒感冒
主要是受到寒冷空气侵入所引起的，可能会引起发热，可以通过冰敷额头来进行改善。
除此之外也不排除是病毒感冒、支气管炎、肺炎等，恢复期间还需要增加饮水量。