造成抑郁原因通常包括环境因素、家庭因素、心理压力较大等原因引起，需要及时到医院做相对应的检查。
1、环境因素：长时间处在密闭的环境中，会导致身体的不良情绪难以释放，可能会引起抑郁的不良反应或者身体出现闷闷不乐等多种的不良症状，可以通过多跟外界沟通的方式缓解。
2、家庭因素：家庭环境和氛围不和谐的情况下，有可能会导致患者的精神受到影响，可能会导致出现抑郁的不良后果，会使身体出现郁郁寡欢和不爱交流等多种的不良反应。可以多跟家人沟通和交流。
3、心理压力较大：压力较大和难以调节也可能会引起抑郁症，会导致患者的心理健康造成影响。可以通过多放松心情等方式调理。
除此原因以外，也可能是工作原因、遗传、疾病诱发等多种原因引起，需要配合医生治疗。