心悸一般是指心脏跳动，使患者出现心慌和不适的感觉，大多是由于剧烈运动、精神过度紧张、睡眠不足等原因引起的，可通过病因对症治疗，建议患者在医生的指导下进行治疗。
1、剧烈运动：因长期剧烈运动引起的心悸，可在日常适当进行运动方可改善。
2、精神过度紧张：也可能是患者精神压力大，精神过度紧张引起的，可通过调理自身情绪，保持身心愉悦进行缓解。
3、睡眠不足：长期熬夜，作息不规律导致睡眠不足引起的心悸，可在日常养成良好的睡眠习惯，早睡早起缓解。
除此之外也可能是心律失常等疾病引起的，可遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片和盐酸胺碘酮片进行治疗。