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心情烦躁易怒崩溃想哭是什么原因,怎么办

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

心情烦躁易怒崩溃想哭可能是心理压力过大、焦虑症、抑郁症等原因所导致的,需要根据个人的原因做调整。

1、心理压力过大:如果心理压力过大或者是过度紧张,有可能会导致心情压抑,也会出现脾气暴躁或者是想哭,一般需要通过心情调整的方法改善。

2、焦虑症:这属于一种心理疾病,有可能会导致情绪处于过度焦虑的状态,还有可能会出现自杀或者是自残的行为,需要通过心理治疗的方法改善。

3、抑郁症:有可能会导致心情抑郁,影响到个人的精神状态,严重的可能会出现自杀行为。需要通过心理治疗和日常调整的方法改善。

除此之外,还有可能是精神分裂症、神经衰弱、应激性障碍等因素导致的,需要及时到医院做检查。

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