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心理疏导有什么作用

翟天一 精神科 副主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

心理疏导具有帮助解决心理问题、促进个人自我认识、增强人际关系等方面作用,需要到正规医院进行治疗。

1、帮助解决心理问题:如果在日常生活和工作中遇到各种各样的心理问题,比如情感问题、心理问题,心理辅导可以帮助找到问题根源,提高个人心理健康。

2、促进个人自我认识:能够帮助了解自己内心世界,发现自身优点和缺点,促进自我认识和成长。

3、增强人际关系:人际关系和社交能力,在工作中起着重要因素,心理疏导可以帮助缓解人际关系,提高设计能力。

除此之外,也具有提高社交能力、提高工作效率、增强个人自尊心等方面作用,需要在医生指导下对症治疗。

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