大众养生网

12岁孩子失眠是什么原因

刘瑶 儿科 副主任医师

北京大学人民医院 三甲

12岁孩子失眠有可能是环境因素、精神过度紧张、贫血等原因引起,可以根据原因对症治疗。

1、环境因素:有可能是长时间居住在嘈杂的环境中引起,容易导致孩子睡眠质量造成影响和难以入睡。可以通过保持居住环境安静的方式改善。

2、精神过度紧张:长期精神处在紧绷的状态,容易影响孩子的睡眠,可能会引起睡眠质量下降,可以通过多放松精神的方式缓解。

3、贫血:容易导致身体出现脑部却灌注不足,还会伴随缺血和缺氧,可能会出现睡眠异常。可以在医生指导下使用富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等药物治疗。

除此以外,也可能是精神衰弱、脑膜炎、脑部供血不足等原因引起,需要及时到医院就诊。

推荐文章

推荐问答