小孩抑郁的表现主要包括情绪低落、兴趣减退、躯体症状等。若发现孩子出现异常行为或情绪变化，建议及时寻求专业帮助。
1、情绪低落
抑郁的儿童常表现出长时间情绪低沉，可能出现无缘无故哭泣、烦躁易怒或沉默寡言。部分孩子会表达“活着没意思”等消极言论，年龄较小的儿童可能通过发脾气、摔东西等方式发泄情绪。
2、兴趣减退
患儿对以往喜爱的活动明显失去兴趣，例如拒绝参与集体游戏、放弃兴趣爱好。可能出现社交退缩，表现为不愿与同伴玩耍、回避家庭成员交流，严重时甚至拒绝上学。
3、躯体症状
约60%的儿童抑郁会伴随躯体化表现，常见食欲下降或暴饮暴食、入睡困难或嗜睡。部分儿童可能出现头痛、腹痛等查无器质性病变的身体不适，学龄期儿童还可能伴有注意力不集中、成绩下滑等现象。
家长需注意观察孩子的日常行为变化，避免简单归因为“叛逆期”或“性格问题”。建议通过心理评估量表初步筛查，及时到儿童心理科就诊。治疗需在专业医生指导下进行，通常结合心理干预、家庭支持以及必要时的药物治疗，切勿自行使用抗抑郁药物。