焦虑症没有最好的治疗方法，可以通过一般治疗、物理疗法、口服用药等方法治疗，可以控制病情发展。
1、一般治疗：通过放松精神和多跟外界沟通的方法改善，有利于释放焦虑情绪，可以帮助身体好转。
2、物理疗法：可以通过按摩或是针灸等方法治疗，可以起到刺激神经组织的作用，有利于缓解焦虑不安，可以使患者的焦虑症状减轻。
3、口服用药：多数可以在医生指导下使用劳拉西泮片、地西泮片、盐酸舍曲林片等药物治疗，可以起到抗焦虑的作用，使身体逐渐的恢复。
除此以外，也可以通过中医调理、肌肉注射、药物心理疏导等方法治疗，防止病情加重。