男孩长高的三个阶段

男孩长高的三个阶段分别是2周岁、4周岁、青春期，多吃有营养的食物，适当增加户外运动，能够帮助身体生长。

1、2周岁：婴幼儿属于男孩生长的重要时期，适当晒太阳能够促进体内营养吸收。

2、4周岁：对于体内的营养要求较高，需要注意营养均衡，不可以单一摄入某种食物。

3、青春期：大概在12岁到18岁属于青春期，身体生长发育较快，需要做好营养补充。

男孩在长高时需要多吃含蛋白质的食物，比如牛奶或者鸡蛋等，给身体补充营养。