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骨骼发育年龄是多少

曹凯 骨科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

骨骼发育年龄一般男生骨骼在16岁到18岁之间,女性骨骼在14岁到16岁之间。

骨骼生长与身体生长发育有密切关系,可以到医院做骨龄测定,通过测定人体的年龄和骨龄增长速度,确定生长发育情况,查看骨骺线是否闭合,能判断身高的增长情况,在骨骼发育年龄段适当的进行运动锻炼或者晒太阳,可以促进骨骼生长发育,药剂和饮食调理盐,多吃富含蛋白质和钙元素高的食物,对于骨骼发育也有帮助效果。

在骨骼发育年龄段做好身体的护理措施,养成良好的生活习惯。

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