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骨骺线闭合增高9厘米

曹凯 骨科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

骨骺线闭合一般不会增高9厘米,如果骨骺线闭合,通常没有办法长高,身高通常与遗传或自身发育等因素有关,可以在骨骺线没有完全闭合前进行干预,有利于身体长高。

身高一般与遗传或自身因素有关,如果对身高不是特别满意,可以在日常生活中通过跑步、跳绳、游泳等有氧运动,能够促进身体血液循环,有助于身体长高,饮食上可以多吃富含蛋白质和维生素丰富食物,做到合理饮食,有助于身体长高。

可以通过良好生活习惯提高身体免疫力,维持身体健康,如果身体出现明显异常,需要及时到正规医院进行治疗。

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