心情会影响身体健康吗

心情可能会影响身体健康，应该保持良好情绪，避免情绪波动太大，对于病情的恢复有着促进作用。

在平时生活中经常出现心情不好的话，就会影响身体当中的代谢功能，甚至还会诱发血液循环减慢，从而造成局部的皮肤上出现暗沉和无光深沉，也会造成个人的各个脏器供血功能出现不足，患者就会出现一些疾病，对个人的身体健康造成一些不良的影响。经常心情不好也会造成患者的精神受到损伤，患者会出现抑郁症和焦虑症。

在平时应该保证一个乐观的精神状态，调节情绪，保持心情放松和愉快，避免出现一些不良的情绪。