每天喝无糖拿铁会胖吗

每天喝无糖拿铁是否会长胖，要根据个人的情况做决定，不可以直接的判断。少量的喝通常情况下不会长胖，过量的喝能会引起长胖。

1、可能不会长胖

每天只是少量的喝无糖拿铁，没有导致体内摄入的热量过剩，不会有多余的热量转化成脂肪堆积，通常情况下不会长胖。

2、可能会长胖

每天过量的喝无糖拿铁，导致体内有多余的热量转化成脂肪，体内的脂肪堆积增多以后，可能会引起长胖。

在喝无糖拿铁以后，需要避免长时间的久坐不运动，可以适当的参加一些有氧运动，减少脂肪的形成，对长胖能够起到预防的作用。