口腔疱疹可能是过敏反应、口腔黏膜受损、病毒感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应：某些食物、药物或化学物质可能引起口腔黏膜过敏，导致口腔疱疹。治疗方法包括避免接触过敏原，使用抗过敏药物如氯雷他定、地塞米松，同时保持口腔清洁。
2.口腔黏膜受损：口腔黏膜受到物理或化学刺激，如牙刷过硬、误食辛辣食物等，也可能导致口腔疱疹。治疗方法包括避免口腔黏膜受损，使用消炎止痛药物如复方口炎清、甲硝唑口颊片和复方氯己定含漱液，促进口腔黏膜修复。
3.病毒感染：常见的原因是单纯疱疹病毒感染，表现为口腔内出现多个小水疱，伴有疼痛和灼热感。治疗方法包括使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦和泛昔洛韦，同时注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物。
除以上原因外，口腔疱疹还可能与免疫力下降、精神压力大等因素有关。建议保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高免疫力。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗。