脸红可能是由多种原因引起的，如情绪激动、环境温度变化、皮肤敏感等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪激动：当人们感到紧张、害羞或愤怒时，肾上腺素分泌增加，导致血管扩张，从而引起脸红。这种情况下，可以通过深呼吸、放松心情等方法缓解。
2.环境温度变化：在寒冷或炎热的环境中，人体为了调节体温，血管会扩张或收缩，导致脸部泛红。这种情况下，可以通过增减衣物、调整室内温度等方法改善。
3.皮肤过敏：有些人的皮肤比较敏感，容易受到外界刺激而出现过敏泛红。这种情况下，可以使用抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等，但需在医生指导下使用。
除以上原因外，脸红还可能与高血压、心脏病、酒精过敏等因素有关。日常生活中，应注意保持情绪稳定，避免过度饮酒，定期体检，发现问题及时就医。