肾疼可能是由多种原因引起的，如肾结石、肾盂肾炎或肾脏疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肾结石：肾结石是引起肾疼的常见原因之一。结石可能由钙盐、草酸盐或尿酸盐等物质沉积而成。当结石移动时，可能会引起剧烈疼痛。治疗肾结石疼痛的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等，应在医生指导下使用。必要时通过体外冲击波碎石术、手术取石等方式来治疗。
2.肾盂肾炎：肾盂肾炎是由细菌引起的肾脏感染，也可能导致肾疼。这种感染通常需要抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟和左氧氟沙星等，以控制感染并缓解症状。
3.肾脏疾病：慢性肾炎、肾小球肾炎等肾脏疾病也可能导致肾疼。这类疾病可能需要长期治疗和药物控制，如使用贝那普利和厄贝沙坦等药物，以保护肾功能和减轻症状。
除以上原因外，还可能与肌肉拉伤、肿瘤压迫等因素有关。日常生活中应注意保持水分平衡，避免高盐、高蛋白饮食，并定期进行体检。如出现肾疼，应及时就医，以便准确诊断和治疗。