羊水破了是孕妇即将分娩的重要信号，一般需要立即采取措施。首先，孕妇应保持平静，避免紧张和恐慌。其次，应立即联系医生或前往医院。此外，孕妇应尽量保持平卧，避免羊水流失过多。
1.保持平卧：羊水破了后，孕妇应立即平躺在床上，抬高臀部，以减少羊水流失。
2.联系医生：孕妇应立即拨打急救电话或联系医生，告知羊水破裂的情况，以便医生做出相应的处理。
3.尽快前往医院：在医生的指导下，孕妇应尽快前往医院，以便进行进一步的检查和处理。
在羊水破裂后，孕妇应避免站立或走动，以免增加感染的风险。同时，孕妇应保持个人卫生，避免使用盆浴等可能导致感染的行为。
孕妇在羊水破裂后，应密切关注胎动情况，如发现胎动减少或消失，应立即告知医生。此外，孕妇应定期进行产检，以确保母婴安全。在分娩过程中，医生会根据孕妇的具体情况，采取相应的措施，确保母婴健康。